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42歲辣媽三代同堂似姐妹 日本美魔女驚人美容保養
美魔女的定義是，年過40歲，肌膚身材仍如少女一般，如繡眉同魔女不會衰老永葆美麗。盛產“美魔女”的島國日本不愧是美彩妝教學容美容保養大國，近日又一位美魔女引發了討論熱潮，網友稱贊完勝日本仙妻水谷雅子，成終極美魔女。快跟圍觀這位美魔女的終極美容保養秘籍吧。
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42歲辣媽三代同堂似姐妹 日本美魔女驚人美容保養
這位美魔女名叫井上和子，今年42歲育有兩女，由於女兒也早婚早育讓才40出頭的她早早就三代同堂。近日母女三人一起登上時尚雜睫毛增長志，井上和子細膩緊致的肌膚，少女般纖瘦的身材絲毫沒有留下歲月的痕跡。與兩女兒站在一起猶如姐妹。
吃鹹食後多喝水
如果吃鹹了，首先要做的就是多喝水，最好是涼白開或檸檬水，盡量不要喝含糖的飲料或者酸奶，糖分反而會加重口渴感。淡豆漿90%以上都是水分，並且含有豐富的鉀，可促進鈉排出，也是一種很好的選擇。
便秘時多喝水
便秘會導致體內毒素堆積，引發色斑、痘痘等問題，而缺乏水分是便秘的原因之一。
便秘的人可以適當多喝點水，一定要大口大口地喝，吞咽動作快一些，這樣水就能盡快到達腸道，刺激腸蠕動，修眉促進排便。在補充水分的同時，還可以吃些韭菜、芹菜、蘋果等富含膳食纖維的果蔬，緩解便秘的效果更佳。
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吃鹹食後多喝水
如果吃鹹了，首先要做的就是多喝水，最好是涼白開或檸檬水，盡量不要喝含糖的飲料或者酸奶，糖分反而會加重口渴感。淡豆漿90%以上都是水分，並且含有豐富的鉀，可促進鈉排出，也是一種很好的選擇。
便秘時多喝水
便秘會導致體內毒素堆積，引發色斑、痘痘等問題，而缺乏水分是便秘的原因之一。
便秘的人可以適當多喝點水，一定要大口大口地喝，吞咽動作快一些，這樣水就能盡快到達腸道，刺激腸蠕動，修眉促進排便。在補充水分的同時，還可以吃些韭菜、芹菜、蘋果等富含膳食纖維的果蔬，緩解便秘的效果更佳。
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